Náročnost 3, 4, 5 - partie : nohy, zadek, břicho
Ahojte, konečně jsem sestříhala další video. Natáčení je vždycky paráda, ale potom (stříhání, ukládání, zmenšování, nahrávání) tak to je pro mě boj. Proto se omlouvám, že videa nejsou profi, ale dejte mi čas. Bude to pořád lepší :o)
Cvičíme na 30 sekund s 10 sekundovou pauzou, 2 opakování. Trénink zaměřuji na nohy, zadek, břicho. Užijte si cvičení a nešetřete se:o) Zuzka
Žádné komentáře:
Okomentovat
Děkuji za komentář